瑜 伽 多 功 能 健 身 玩 具 球

瑜 伽 多 功 能 健 身 玩 具 球 瑜伽多功能健身球，是一项心身合一的运动。是以自我调节心理为主，强健机体为辅。它融少林禅、武、医；中医脊椎疗法。它蕴含着我国养生文化之精髓——恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来；真正达到健康中国人。 多功能健身球之功效： 1、效防治脊椎病变：旋转健身球一周，脊椎松动两遍，让你的脊椎返老还童。 2、改善心脑供血：旋转健身球10分钟，血流量增加14倍，有效防止突发性心脑血管病。 3、增强免疫力：消除紧张，摆脱杂念，头脑休息，有效调动人体免疫系统，增强体质。 4、快速调整人体生物场：减缓机体衰老，降低血液粘稠度，防止相关癌症、白血病、精神障碍等相关疾病的发生。 5、改善内分泌：机体放松，心情愉悦，促进腺体分泌，防治糖尿病等内分泌失调性疾病。 功能：健身球能防止脊椎病变,改善心脑供血,增加肺合量,调节内分泌,提高免疫力. 它易学、速效、经济、方便,每天运动20分钟,让您彻底告别腰椎病 瑜伽健身球它的动作针对腹部，背部，腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效，同时也是一种提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受的耐力。 老少皆宜 健身 娱乐结为一体。 另外孩子还可以当作玩具娱乐 健身球学习交流群 240505003

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